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안녕하세요 라이더 소보루입니다.
바디보감 바른자세 발바닥패드를 2주동안 평상시에 사용해보았습니다.
발바닥패드를 사용하게된 이유
왼쪽발이 후천적평발이어서 걸을때 엄지발가락쪽에 힘이 많이 들어갔었습니다.
그리고 조금만 걸어도 피로감이 컸고 불편한 통증이 있어서 사용하게 되었습니다.
왜 바른자세 발바닥패드인가
평발은 체중을 분산시켜주고 몸에 스프링 역할을 하는 아치가 무너진 상태입니다.
그래서 이 아치를 받쳐줄 제품을 찾았고 바디보감 발바닥패드가 후기도 많고 가격도 괜찮아서 선택했습니다.
특징
- 아치를 서포트해줘서 체중을 분산하고 피로도를 감소하여 무릎과 허리에 오는 충격을 완화합니다.
- 특수실리콘소재로 하드한 타입이라 변형이 없고 아치와 뒷꿈치를 탄탄하게 받쳐줍니다.
- 운동화, 구두, 단화 등 어느 신발에나 넣어서 사용가능합니다.
후기
초반에는 안 쓰던 근육이 자극되서 약간의 근육통이 있었습니다.
2~3일은 사용시간을 적게하고 점차 적응하면서 늘려가는걸 추천드립니다.
지금은 적응해서 오히려 안 끼면 더 불편하게 느껴지더군요.
그리고 발바닥패드를 넣고 스쿼트를 해봤는데 밸런스가 더 좋았고 더 자극이 잘되는걸 느꼈습니다.
기대하지 않았던 운동효과까지!!
평발이신분, 발바닥통증이 있는 분들은 꼭 한번 써보셨으면 좋겠네요.
이상으로 마치겠습니다.
내돈으로 내가 사서 남긴 솔직한 리뷰입니다!
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